Qué no tirar, desde paletas de maquillaje vacías hasta sobras de vegetales

Si alguna vez quisiste llevar un estilo de vida más sostenible pero no sabías por dónde empezar, tal vez sean las pequeñas formas las que tienen un impacto duradero en el medio ambiente.

"No tienes que ser perfecto", dijo el bloguero Morgan Cook a "Good Morning America". "No tienes que hacer todas las cosas sostenibles que existen en el planeta. Está bien que no hagas eso. Creo que tienes que quitarte esa presión, porque cualquier cosa que hagas está ayudando".

Cook, quien es autora del blog "Mostly Eco Morgan", dijo que comenzó a incorporar la sustentabilidad en su vida diaria después de graduarse de la universidad, donde estudió moda y aprendió sobre el daño ambiental que la industria de la moda podría causar al medioambiente.

"Estaba haciendo un estudio de caso sobre la sostenibilidad en la industria de la moda, y eso fue lo que realmente despertó mi interés", dijo Cook. "Realmente comencé a prestar atención a la ropa que estaba comprando y tratando de comprar de marcas más sostenibles, tratando de comprar menos y tratando de comprar ropa de segunda mano cuando podía o alquilar mi ropa".

Después de comenzar con la moda y pensar en cómo compraba ropa, Cook dijo que comenzó a pensar en otras áreas de su vida en las que podría hacer pequeños cambios sostenibles, como reducir el desperdicio de alimentos y el uso de plástico.

En su blog, Cook comparte pequeños consejos para las personas que quieren llevar un estilo de vida más sostenible. Ella lo llamó "Mostly Eco Morgan" para mostrarle a la gente que ser consciente del medio ambiente no tiene que venir con la presión de hacer todo a la perfección.

"Quería que mi blog realmente se enfocara en el impacto positivo y, ya sabes, las pequeñas cosas que hacemos todos los días para tratar de ser más ecológicos", dijo. "Me refiero a ello como un ecologista perfectamente imperfecto. No todo lo que haga va a ser perfectamente respetuoso con el medio ambiente, porque, francamente, eso es imposible".

A principios de este año, Cook compartió un video en TikTok sobre las cosas que ya no tira para mostrarle a la gente lo fácil que es incorporar hábitos sostenibles en su vida diaria. El video recibió más de 300 000 visitas y provocó una conversación entre otros TikTokers que compartieron otros artículos que no tiran.

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Siga leyendo para ver algunas de las cosas que Cook dijo que ya no tira.

Restos de verduras para hacer chips y caldo

En lugar de tirar los restos de vegetales, Cook dijo que hace algunas cosas para reutilizarlos. El primero es usar restos de papas, zanahorias o manzanas para hacer papas fritas.

"Tírelos en una bandeja para hornear, rocíelos con un poco de aceite de oliva, póngales las especias que desee, póngalos en el horno durante unos 20 minutos y saldrán, y deberían estar bastante crujientes y usted pueden comerlos como papas fritas", dijo Cook.

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El segundo es usar restos de vegetales para hacer caldo. Los restos de vegetales que funcionan mejor para el caldo de verduras incluyen las cáscaras y tapas de cebolla, las cáscaras de papa, las cáscaras y tapas de zanahoria, el maíz, el calabacín y los pimientos. Cook dijo que se eviten los restos de brócoli, coliflor y coles de Bruselas, porque pueden amargar el caldo.

Aquí está su guía paso a paso sobre cómo hacer caldo de verduras:

1. Comience por recolectar sus sobras de vegetales. Puede guardarlos en el congelador en una bolsa con cierre hermético o en una bolsa de silicona reutilizable hasta que esté listo para preparar su caldo.2. Para hacer el caldo, agregue los restos de vegetales a una olla grande. Llene la olla con agua para cubrir los restos. Agregue dientes de ajo u hojas de laurel a la mezcla para darle más sabor.3. Tapar la olla y llevar a ebullición. Luego reduzca a fuego lento durante unos 30 minutos.4. Cuele el líquido y luego guárdelo en el refrigerador hasta por una semana o puede congelarlo hasta por tres meses. Si no quiere hacer un caldo, la mejor manera de deshacerse de los restos de vegetales es convertirlos en abono.

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Michael Martinez, director ejecutivo de LA Compost, una organización sin fines de lucro con sede en Los Ángeles, dijo que los restos de vegetales, junto con las cáscaras de huevo, son buenos alimentos cuando se trata de compostaje.

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Al igual que Cook, Martínez también se enfoca en borrar el estigma de que llevar un estilo de vida ecológico no debería ser intimidante a través de las diferentes y sencillas formas en que puede comenzar a hacer composta.

"Hay un amplio espectro cuando se trata de compostaje", dijo Martínez, quien explicó que hay servicios que las personas pueden utilizar para recoger montones de compost y lugares donde puede dejar el material. También hay formas de configurar su propio sistema de compostaje en casa.

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"Animo a las personas a comenzar poco a poco, comenzar con algo que sea manejable, identificar lo que realmente están produciendo semanalmente", agregó Martínez. "No es tanto que si produce más restos de comida, eso es mejor, no, al contrario. Cuanto más coma de lo que compra, mejor, y luego lo que le quede, eso es lo que realmente convierte en abono".

Tarros de salsa para pasta

Otro artículo que Cook no tira son los frascos de salsa para pasta. Los usa como tarros de albañilería, que usa como soportes para velas caseras y almacenamiento para cachivaches como baterías y sujetapapeles.

Para prepararlos para su reutilización, Cook dijo que los mete en el lavavajillas para limpiarlos y usa un cepillo para quitar la etiqueta.

Últimas gotas de condimentos

Si te quedaste sin mostaza o mermelada, dijo Cook, antes de comprar otra botella y tirar las vacías en tu contenedor de reciclaje, vierte un poco de vinagre en ellas para crear un aderezo para ensaladas.

"Si agrega vinagre a ese frasco casi vacío o botella casi vacía de mostaza o mermelada y lo agita, se convierte en un aderezo para ensaladas", dijo.

Paletas y envases de maquillaje

Antes de tirar la paleta de sombras de ojos o el tubo de base vacíos a la basura, considera enviar esos envases de maquillaje a las empresas de maquillaje que tienen programas de reciclaje. Cook dijo que envía sus envases de maquillaje vacíos a la marca de maquillaje ILIA, que se asocia con la plataforma Zero Waste Box de TerraCycle.

"Es bastante simple", dijo Cook. "Literalmente, solo toma sus contenedores vacíos, y creo que le darán un formulario en el sitio web. Le darán una etiqueta que puede imprimir, y luego solo coloca sus artículos en el paquete y lo envía por correo a a ellos."

La fundadora de ILIA, Sasha Plavsic, le dijo a "GMA" en un comunicado que la marca comenzó a usar TerraCycle en 2020. Los clientes de ILIA pueden enviar cinco productos de belleza vacíos por mes de ILIA u otras marcas, y TerraCycle desglosará esos artículos para minimizar el desperdicio que se envía a el vertedero

"En el mundo de la belleza, hay mucho desperdicio", escribió Plavsic. "Cuando se trata de cosméticos de color, el reciclaje es especialmente desafiante como resultado de múltiples materiales y pequeños componentes que no son aceptados por nuestros contenedores de reciclaje estatales".

"Estamos agradecidos por esta oportunidad de trabajar junto a una organización que reconoce los desafíos de la industria del reciclaje", agregó Plavsic. "En ILIA buscamos ampliar los límites de la innovación. Estamos descubriendo formas de liderar la sustentabilidad y la responsabilidad social como una de las marcas líderes de maquillaje limpio en la industria".

recortes de uñas y cabello

En su video de TikTok, Cook dijo que también hace abono con recortes de cabello y uñas.

"Los recortes de uñas se romperán con el tiempo", explicó Martínez. "Se remonta a cualquier cosa que alguna vez estuvo viva y se puede compostar. Además, los recortes de cabello y uñas solo significan un material natural, orgánico, que se descompondrá con el tiempo, que se descompondrá".

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Lo único que advirtió Martínez sobre el compostaje de estos artículos es tener en cuenta el lugar al que los llevará para asegurarse de que tenga los contenedores y la infraestructura adecuados para ello.

Cook también dijo que la advertencia para el compostaje del cabello es que si el cabello está teñido, puede tener productos químicos, por lo que es mejor no tirarlo al contenedor de compostaje.

Bolsas de plástico

Si tiene un montón de bolsas de plástico sin usar de las compras acumuladas en casa, deshágase de ellas volviendo a la tienda. Cook dijo que verifique qué tiendas tienen programas de devolución de bolsas de plástico, pero las devuelve a Target, que tiene una estación de reciclaje para invitados en el frente de cada tienda.

Bolsas de papel y periódico

Si su tienda de comestibles pone sus compras en bolsas de papel marrón, Martínez dijo que son un buen material para compost.

"Puedes mojarlos, triturarlos y convertirlos en abono", dijo. "Son buenos para contenedores de lombrices si alguna vez haces compost con lombrices".

Martínez también dijo que los periódicos también son un buen artículo para hacer abono. Si los trituras, se romperán más rápido.

Sujetavelas

Al igual que los frascos de salsa para pasta, Cook dijo que los candelabros también son excelentes para reutilizarlos como recipientes para almacenar cosas pequeñas.

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"Simplemente lo pondré en el congelador durante la noche, y luego, cuando lo saque, la cera en el fondo debería ser bastante dura. Y si solo toma unas tijeras o un cuchillo o algo y lo corta, debería se caen fácilmente", explicó. "Y luego puedes lavar el candelabro con agua y jabón".